470/ 1109 kcal
231/ 184 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[푸르밀] 저지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
소불고기 (1/2소접시, 50g) | 44kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
취나물무침 (1/2인분) | 28kcal |
두부된장국 (1/4대접, 30g) | 27kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
깔라만시 원액 (1회분, 100ml) | 25kcal |
반신욕 (30분) | 36kcal |
요가 (30분) | 75kcal |
하늘자전거 (20분) | 120kcal |
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