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  • 달콤한유자차·정석
  • 2016.04.06 21:35
몸무게를 과연 매일 재는게 좋은가요
열심히 식단조절했는데 올라가보면 그대로...왠지 씁쓸하고 허망하고ㅜ아직 멀었어요ㅜㅜ
  • 달콤한유자차
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그동안 전 계속 폭식 했던거군요ㅜ
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댓글 (7)

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정석
  • 람☆
  • 04.08 01:32
  • 저는한달에한번씩재요~~!!
    혹시모를기대감을안고 ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 경수만나는날까지
  • 04.07 15:30
  • 다들 개인차가 있어서 안재는 사람도 있더라구요~~숫자는 숫자에 불구하다 그런 넓은 맘으로...전 워낙 급한성격이라 수시로 재요...그치만 기준은 있답니다
    아침에 눈 떠 화장실 다녀온 후 처음으로 체크하는 걸 기준으로 삼구 그 이후에 잰 건 맘에 담아두지 않아요...물 마시는 양에 따라서도 몸무게는 엄청나게 차이나기 때메 언제 재든 기준은 있음 정확한 상태를 알 수 있는것 같아요
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정석
  • 공시생
  • 04.07 01:25
  • 저는 4일에한번씩 공복에재요ㅎㅎ
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입문
  • 정정정이
  • 04.06 23:17
  • 저도 몸무게재고 안빠졌으면 실망하고 우울해질까봐 그냥 아예 안재고있어요! 안재는것도 나쁘지않은거같어요
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초보
  • Sonata134
  • 04.06 22:32
  • 저는 공복무게 매일매일 재는데 3일에 한 번 정도 재도 괜찮은 것 같아요!
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지존
  • 빡쌔
  • 04.06 22:08
  • 전 하루에도 몇번씩 재요ㅎㅎ
    밥들어가면 숫자도 올라가고, 변보면 숫자도 내려가고ㅎㅎ
    재밋어요. 그날 무게는 아침 공복에 화장실 다녀온무게가 제일 가벼워서 그 무게를 기준으로 삼구요.
    스트레스 받으실것 같으면, 한달에 한번정도 재는게 좋을것 같아요.
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초보
  • 크리넥스
  • 04.06 21:41
  • 기간을 정해두고 재도 좋을것같아요ㅋㅋㅋ 저는 운동시작하고 거의 3주를 체중계를 못찾아서 못재고있다가 쟀는데 확 줄어서 동기부여 됐었어요ㅋㅋㅋ
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