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04월 06일 (음식 1122kcal, 운동 200kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 468kcal
1122/ 1667 kcal
200/ 277 kcal
아침식사190kcal(16.93%)
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
점심식사304kcal(27.09%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
오후간식221kcal(19.70%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
저녁식사407kcal(36.27%)
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
호박죽 (1/4인분, 52g)
62kcal
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
연어구이 (1/2인분, 50g)
85kcal
운동200kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
  • Wendy0101
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