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1029/ 1778 kcal
585/ 296 kcal
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[일동] 후디스케어3 (1/4병, 36ml) | 35kcal |
[롯데] 스파게티까르보나라 (1인분, 221g) | 430kcal |
오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
커브스프로틴 (1회분, 17g) | 60kcal |
돈육김치찌개 (2대접, 274g) | 228kcal |
맥반석 오징어 (1회분, 80g) | 80kcal |
마요네즈 (1/2큰술, 9g) | 63kcal |
맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
[하리보] 골드베렌 (1/2회분, 5g) | 17kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
점핑잭 (세트) (200회) | 100kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
노래부르기 (10분) | 16kcal |
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