view-top

  • 1
올바른 식단으로 따라하기

네이트판 한분이 자신의 다이어트 식단이라고 글 올라왔길래
나도 따라해봐야겠다!
음식은 간단히 채소, 과일 위주로
아침,저녁-간단히,점심- 일반식
  • 나름아름
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 나름아름
  • 04.09 06:32
  • Jin0122 아니요~ㅎㅎ그동안식단관리하신거다모은사진이에요ㅎㅎ저런식으로3끼를챙겨먹죠ㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • Jin0122
  • 04.09 01:22
  • 저게 하루 양인가요??
  • 답글쓰기
정석
  • Jin0122
  • 04.09 01:21
  • 근육 손실 오지않게 무리하지 않고 매일 먹기 좋은 식단이네요~ 정보 감사해요!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글