view-top

04월 08일 (음식 1351kcal, 운동 399kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 4kcal
1351/ 1146 kcal
399/ 191 kcal
아침식사288kcal(21.32%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
[매일] 마시는퓨어제로팻플레인 (1병, 130ml)
85kcal
비첸지 미니스낵 (1회분, 25g)
175kcal
점심식사299kcal(22.13%)
돌솥비빔밥 (1/2인분, 150g)
277kcal
계란찜 (1/4소접시, 16g)
22kcal
오후간식26kcal(1.92%)
토마토쥬스 (1컵, 200ml)
26kcal
저녁식사738kcal(54.63%)
[행복담기] 녹차맛 훈제란 (2개, 70g)
105kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g)
85kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1/2개, 47g)
130kcal
[파리바게뜨] 갈릭브레드 (1개, 100g)
316kcal
[파리바게뜨] 갈릭소시지페스츄리 (1/2개, 32g)
102kcal
운동399kcal
핫요가 (30분)
99kcal
필라테스 (30분)
144kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 평균몸매
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글