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04월 08일 (음식 953kcal, 운동 380kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 1036kcal
953/ 1930 kcal
380/ 321 kcal
점심식사171kcal(17.94%)
병아리콩 (1회분, 50g)
71kcal
[삼육두유] 삼육검은콩칼슘두유 (1팩, 140ml)
100kcal
오후간식497kcal(52.15%)
[네네치킨] 후라이드 마일드 (1마리, 200g)
497kcal
저녁식사285kcal(29.91%)
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 (1회분)
126kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 40g)
15kcal
치커리 (1접시, 70g)
16kcal
병아리콩 (1회분, 20g)
28kcal
풀무원 허니머스타드 (1회분, 29g)
85kcal
운동380kcal
크로스핏 (40분)
380kcal
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