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04월 08일 (음식 2427kcal, 운동 188kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

실패 931kcal
2427/1568 kcal
188/ 261< kcal
점심식사592kcal(24.39%)
오후12시
콩밥 (1공기, 210g)
354kcal
꽈리고추볶음 (1인분)
238kcal
오후간식1,149kcal(47.34%)
오후3시40분/4시30분/6시
왕만두 (4개, 350g)
686kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
왕만두 (1개, 150g)
294kcal
저녁식사686kcal(28.27%)
오후8시30분
왕만두 (3개, 350g)
686kcal
운동188kcal
새벽3시
보통 걷기 (30분)
78kcal
하체스트레칭 (10분)
10kcal
이소라체조 일부 (30분)
100kcal
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