view-top

04월 08일 (음식 1335kcal, 운동 214kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 130kcal
1335/ 1500 kcal
214/ 250 kcal
아침식사311kcal(23.30%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
상추겉절이 (1인분, 50g)
20kcal
볶은고추장 (1인분)
61kcal
오후간식193kcal(14.46%)
망고주스 (1회분, 180g)
93kcal
딸기 (10개, 400g)
100kcal
저녁식사831kcal(62.25%)
짜장면 (1/2인분, 225g)
350kcal
탕수육 (1회분, 100g)
481kcal
운동214kcal
러닝머신 걷기 (40분)
154kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
  • Pinus
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글