1335/ 1500 kcal
214/ 250 kcal
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
상추겉절이 (1인분, 50g) | 20kcal |
볶은고추장 (1인분) | 61kcal |
망고주스 (1회분, 180g) | 93kcal |
딸기 (10개, 400g) | 100kcal |
짜장면 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
탕수육 (1회분, 100g) | 481kcal |
러닝머신 걷기 (40분) | 154kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
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