view-top

  • 뚱땡뚱땡·초보
  • 2015.02.05 15:03
Q.먹을꺼다먹으면서....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
진짜 식습관은 아무것도 바꾸지않고 다를께있다면 운동을 하루에 30분씩 더많이하면 언젠가는 살이빠지겠죠...?
  • 뚱땡뚱땡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

버피테스트.얼마씩하세요?
4 214 메리포핀스
물구나무서기 다이어트효과있나요...?
5 497 3years

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 슈바이천💕토미
  • 02.05 17:11
  • 살안빠져요..ㅎㅎ 정말 빡세게 토할때까지 운동한다면야 뭐.. 근데 그거보다 좀 줄이고 적당히 운동하는게 더 낫지 않을까요? ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 산에가자
  • 02.05 15:56
  • 비키니키니 맞아요.^^
    체중변화는 거의 없고,탄력은 조금씩 느껴지는 정도..
    역시 식단 조절을 해야되더라구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 최고몸무게달성중
  • 02.05 15:50
  • 탄력은생기는데 살은안빠지더라구요...ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 최고몸무게달성중
  • 02.05 15:50
  • 먹는거줄이고 운동해야되요... 먹는거안줄이고 근력운동30분에서 한시간씩 두달반?정도햇는데 효과는 미미햇어요...ㅜㅜ먹는거 줄이고 운동을해야되요~!!ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 모모지지아아
  • 02.05 15:08
  • ㅜ ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • finelittleday
  • 02.05 15:05
  • 운동으론 눈에띄는변화가 없고 먹는거 줄이는게 젤 효과 빠르다네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글