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  • 이얏·정석
  • 2014.07.17 17:06
Q.가만히 서있는것도 운동이 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
서있기만 하는 것도 운동이 될까요?
앉아잇는 것 보다야 낫겟죠?
갑자기 궁금해지네요.. ㅋㅋ
  • 이얏
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체중은 언제 재는게좋을까요?
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비와요ㅜㅜ유산소운동뭐하지여.......
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댓글 (5)

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정석
  • 운몬
  • 07.17 18:37
  • 서서 까치발하세요 가만히서있는다고 살많이빠지진않아요
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지존
  • 나의목표 55kg
  • 07.17 18:01
  • 운동이 된다는 소릴 들은듯...
    그치만 기왕 서있는거 쬐끔씩 움직이는건 어떨깡???ㅎㅎㅎㅎ
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정석
  • 지초
  • 07.17 17:44
  • 운동 중간에 쉴때도 앉아 있으면 안된다고 하더라고요. 서있는게 효과 좋다고...
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정석
  • jinmom
  • 07.17 17:43
  • 체중때문에 칼로리 소모가 된다고 운동못함 서서라도 있으라는 글 읽은적 있어요
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초보
  • yeon2486
  • 07.17 17:37
  • 앉아잇는거보다는 운동되죠!
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