view-top

  • 훈미미맘·정석
  • 2015.02.05 21:23
  • 1
다시 맘잡고!!파이팅^^

다시예전의 몸무게로돌아가고자!!!정신바짝차리고 운동과 식단조절하고있어요^^
그래도 초기에는 저스트레칭운동할때 손이바닥에닿지않거나 무릎이굽혀졌는데ㅎㅎㅎ훨씬나아진모습에 나름 유연성도 길러진것같아뿌듯하네요^^내일은,,,,,,,다이어트중 최소몸무게인59.1에도달할수있을까요?ㅜㅜ
60에서 59까지가는게소원이었는데 막상 도달하고나니 58이란숫자에욕심생기네요ㅋㅋ

왠지58이되면 57과56은문제없이 도달할수있을꺼같은심리적 기대감;;;;ㅎㅎ
암튼!!!! 유연성과 유산소,근력도 두루두루함께 키워줄수있고! 공간도덜차지하는 딥다라인^^여러모로좋네요^^ㅎ
운동법이다양하게어플로나오면 더재미나게할수있을것같아요^^ㅎ 동영상에서 동작의포인트나 횟수 등말도걸어주시면,,,ㅎ 트레이너가 앞에있는듯한느낌도들꺼같네요^^ㅎ
  • 훈미미맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
츄링쥬스 신청합니다~~!!
0 189 지리야

썸네일

+1
3일차올려요
0 126 천하무적김깽

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 훈미미맘
  • 02.05 21:39
  • 55로돌아가자 ㅎ오늘은 애기가일찍자서,,,ㅎ 지금은간단한스트레칭하고ㅋㅋ저도드라마보면서 딥다라인하려구준비중이에요^^함께파이팅해요^^ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 27청바지
  • 02.05 21:37
  • 동영상이 짧은감이 있죠~~~
    길게 같이 하면서 횟수말해주면 더 좋을것 같다는 생각 저도 했어요 전 그냥 티비보면서 만보기능 켜고 하네요
    지금 애들 재우는 중인데..애들 재우고 딥다라인하려구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글