view-top

04월 08일 (음식 1003kcal, 운동 587kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

점심식사500kcal(49.85%)
화이타쌈 (1회분)
500kcal
오후간식181kcal(18.05%)
[CJ] 쁘띠첼 스윗푸딩 밀크커스터드 (1개, 95g)
181kcal
저녁식사322kcal(32.10%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
오뎅탕 (1/2인분, 100g)
81kcal
튀김만두 (1개, 50g)
89kcal
운동587kcal
런닝머신 달리기 (5분)
55kcal
런닝머신 걷기 (15분)
64kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
플랭크 (2분)
12kcal
런지(세트) (20회)
32kcal
헬스 (30분)
165kcal
사이클 (20분)
180kcal
  • 두잉이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글