1311/ 800 kcal
1416/ 457 kcal
쌀밥 (1인분, 20g) | 29kcal |
시금치나물 (1소접시, 6g) | 3kcal |
콩나물무침 (1인분, 7g) | 5kcal |
고등어구이 (1토막, 7g) | 18kcal |
초코케익 (1조각, 90g) | 342kcal |
양념치킨 (1토막, 250g) | 725kcal |
고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
집안일 (240분) | 960kcal |
앉아있기 (300분) | 300kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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