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04월 10일 (음식 1089kcal, 운동 891kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

성공 337kcal
1089/ 800 kcal
891/ 265 kcal
점심식사694kcal(63.73%)
갈비탕 (1인분, 1510g)
460kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
저녁식사395kcal(36.27%)
황토고구마말랭이 (1회분, 60g)
162kcal
[요플레] 요파 플레인 (2개, 170g)
140kcal
인절미 (1/4소접시, 25g)
55kcal
약밥 (1인분, 15g)
38kcal
운동891kcal
방송댄스 (30분)
210kcal
스쿼트(세트) (150회)
66kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
배드민턴 (20분)
90kcal
축구 (30분)
270kcal
피구 (25분)
175kcal
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