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04월 10일 (음식 1011kcal, 운동 1500kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

성공 1701kcal
1011/ 1453 kcal
1500/ 242 kcal
아침식사36kcal(3.56%)
홍시 (0개, 25g)
16kcal
딸기 (4개, 80g)
20kcal
점심식사615kcal(60.83%)
연어구이 (1인분, 130g)
222kcal
[뚜레쥬르]순수한맛 순우유롤 (1개, 80g)
233kcal
모카롤케익 70g (1회분, 30g)
100kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml)
60kcal
저녁식사360kcal(35.61%)
영양떡 (1개, 115g)
227kcal
망고 말린것 (3조각, 17g)
57kcal
페이볼릿 블루베리견과 (1회분, 15g)
76kcal
운동1,500kcal
싸이클 실내자전거 (300분)
1,500kcal
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