1321/ 1507 kcal
205/ 251 kcal
현미밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
달걀찜 (1소접시, 45g) | 63kcal |
카레 (1인분) | 417kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
배추김치 (1인분, 10g) | 1kcal |
핫도그 (1개, 33g) | 81kcal |
멘토스 (1줄, 37g) | 142kcal |
현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
[동원] 참치캔 (1캔, 40g) | 84kcal |
런지(세트) (20회) | 32kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
박봄다리운동 (20분) | 160kcal |
0
21
