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마테9일차- 마테/가르니시아...
어제 운동도안하고 무지막지하게
먹은후라 회사에 놓아두었던 약을
오늘은한번씩먹기로...
마테차랑 마테환 그리고
원래먹던 가르니시아랑공액리놀레산
마테체험하면서 쳐박아둬는데
오늘다시꺼냈어요
하나먹고시작합니다ㅋ

  • 주딩이
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (10)

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다신
  • 유지하자
  • 02.09 11:31
  • 뚱영♥ 아하 ㅎㅎ저도 같은생각이에요 ㅎㅎ 저도 정말 미친듯한 폭식에만 먹고.. 이제 약이 많이 남았지만 안먹으려고 하거든요. 플라시보효과가 있는 것 같아서 죄책감이 덜하더라구요 ㅠㅠㅠ 좋은 말씀 감사해요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 주딩이
  • 02.09 10:51
  • 뚱영♥ 아~~ㅋㅋ 저도같은생각은가지고있어용
    그래서운동은하고 식단조절하되 보조제정도로 어쩔수없이 과식한날 특히회식하는날이나 기념일같은때 .. 보조제로먹구있어요
    약에의지해서 정말안좋은거니! 명심명심!
    저도되새기고 운동열심히하는중입니다.
    그래도 쬐금도움이되서 끊지못하고 항시 보유하고있어요! ㅋ 뚱영님좋은정보감사해요
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다신
  • 뚱영♥
  • 02.09 10:30
  • 유지하자 효과도 효과지만 이것의 섭취로 인해 근육량이 늘어나거나 하는건아니고 체중이 준다기 보단 심리를 이용한거라 그거로만 의지해선 건강 악화를 불러온다고 최대한 음식과 운동으로 처방을 해 주셨네요 딱 dhc섭취 말란 말은 아니구요
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다신
  • 주딩이
  • 02.09 09:57
  • 유지하자 그러게요! 이거효과좋다그들많이드시는데ㅜㅜ 머거안좋은거지
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다신
  • 유지하자
  • 02.09 09:53
  • 주딩이 오 둘이 상호작용하는 약이군요!! 담에 공액리놀산 질러야겠네요 ㅎㅎㅎ 정보 감사합니당!!
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다신
  • 유지하자
  • 02.09 09:52
  • 뚱영♥ 왜 의사가 드시지 말라고 하셨나요?ㅠㅠㅠㅠ
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다신
  • 주딩이
  • 02.09 09:44
  • 유지하자 공액리놀산하고 가르니시아하고같이먹어주면좋아요 가르니시아가 체내세쌓인체지방을분해해준다면 공액리놀산은체지방을 체내에쌓이지않도록도와주는역활을해요 두개의효과가헷갈리긴하는데 두개다다욧트에좋은제품이예요
    그대신운동은꼭같이병행해야효과짱
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다신
  • 주딩이
  • 02.09 09:42
  • 뚱영♥ 의사가안좋다고했나요? 저는다른것보다효과가좋아서 이거먹구있는데
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다신
  • 뚱영♥
  • 02.09 09:40
  • dhc에서 다욧을 위해 만든 제품이예요
    전 요거 먹다 의사가 먹지 말래서 안 먹는 제품
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다신
  • 유지하자
  • 02.09 09:32
  • 저도 오늘까지만 가르니시아 먹으려구요 ㅎㅎㅎㅎ 토요일의 폭식때문에..ㅠㅠㅠㅠㅠ 리놀레산 이건 뭔가요?? 이름은 많이 들어봤는데.. 오늘 추운데 고생하십니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ우리 같이 파이팅해요!!
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