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  • 마카아·입문
  • 2016.04.11 20:26
04월 11일 (음식 876kcal, 운동 456kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 7kcal
876/ 800 kcal
456/ 373 kcal
아침식사405kcal(46.23%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
동태찌개 (1인분)
 249kcal
점심식사384kcal(43.84%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
돈육김치찌개 (2대접, 274g)
 228kcal
저녁식사87kcal(9.93%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 15g)
 87kcal
운동456kcal
보통 걷기 (60분)
 156kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
 300kcal
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