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04월 11일 (음식 1154kcal, 운동 233kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 621kcal
1154/ 1850 kcal
233/ 308 kcal
점심식사528kcal(45.75%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
콩나물무침 (1/2인분, 35g)
25kcal
[훼밀리마트] 고꼬로곤약비빔면 (1/4봉지, 95g)
62kcal
두부튀김 (1/2소접시, 44g)
63kcal
아욱국 (1/2대접, 491g)
144kcal
저녁식사626kcal(54.25%)
막걸리 (5잔, 750ml)
345kcal
묵은지고등어조림 (1/2인분, 182g)
281kcal
운동233kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
  • 여리미인
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댓글 (1)

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초보
  • Minsgo
  • 04.11 15:56
  • 잘하고 계시네요^^
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