825/ 2067 kcal
470/ 344 kcal
바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g) | 177kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
[뉴트리라이트] 뉴트리 파이토 푸로틴 (1회, 15g) | 54kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 130g) | 125kcal |
돌나물 생것 (1회분, 50g) | 5kcal |
초장 (1종지, 10g) | 14kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
싸이클 실내자전거 (15분) | 105kcal |
런지(세트) (50회) | 80kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
바벨 데드리프트 (15분) | 90kcal |
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