무리하게 5가지를 동시에 도전했네요... 플랭크랑 슬림팔은 할 만했는데, 나머진 갈수록 너무 양이 방대해져서 넘 힘겹더라구요ㅜㅜ 그래도 다신트레이너 따라하느라 겨우겨우 완성했어요. 시작은3월 10일. 플랭크랑 슬림팔은 4월 8일에 완료했는데, 나머진 10일되서 완료했어요. 몸무게는 60.5kg에서 오늘아침 58.1kg 확인했구요. 애랑 놀때 틈틈히 할 수 있는 홈트레이닝으로 다이어트 성공하고싶어요. 식이조절을 해야겠지요ㅠ
몸무게가. 체지방이 잘 안줄어서 힘들지만, 요요없이 차근히 임신전으로 돌아가고자 포기는 안하려고요. 이거 배찌 받으면 지금 도전중인 야식끊기랑 물마시기 이어서 천칼로리 도전해보렵니다!
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