1473/ 2081 kcal
436/ 346 kcal
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[롯데] 칸타타 카라멜마키아토 (1캔, 275ml) | 130kcal |
[샤니] 소보루빵 (1봉지, 60g) | 235kcal |
[크라운제과] 키커틱스 (1회분, 26g) | 145kcal |
팀탐츄이카라멜 (1회분, 30g) | 148kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
후르츠탕수육 (1소접시, 151.4g) | 292kcal |
에어로빅 (45분) | 270kcal |
스쿼트(세트) (20회) | 8kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
서있기 (60분) | 60kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
반신욕 (10분) | 12kcal |
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