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04월 12일 (음식 1508kcal, 운동 270kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 20kcal
1508/ 1509 kcal
270/ 251 kcal
아침식사108kcal(7.16%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g)
108kcal
점심식사775kcal(51.39%)
훈제연어 (1조각, 300g)
255kcal
홀그레인 머스타드 (1큰술, 20g)
30kcal
CJ 프레시안그릴후랑크 (2회분, 200g)
490kcal
저녁식사625kcal(41.45%)
[맥도날드] 빅맥 (1개, 213g)
510kcal
감자튀김 (1인분, 137g)
115kcal
운동270kcal
자유영 수영 (30분)
270kcal
  • wen268
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