나이:31
키: 165
몸무게: 60kg
워낙 먹는 걸 좋아해서 20살 때 까지 65kg 까지 쪘으나
대학교 가서 친구들 보고 충격먹고 소식 + 운동 병행하여 50kg 까지 빼서 30살 때까지 잘 유지해왔어요
운동으로 뺀 살이라 많이 먹어도 요요도 오지 않았고 몸매에 신경 안쓰고 살아왔었는데
결혼하고나서 남편과 술과 야식을 매일같이 먹다보니
1년만에 10kg가 쪄버렸네요
특히 얼굴은 거의 그대로인데
배만 임산부처럼 나와서..
예전에 입던 옷은 안들어가고 헐렁한 옷만 찾게되고
어느날 거울을 보는데 웬 아줌마가 한명있더라구요
그래서 다시 다이어트를 해보려고
개인블로그에도 다이어트일기 폴더를 만들어놓은 상태구요
요즘 소식에 들어간 상태입니다 (일주일정도?)
꼬꼬빌과 함께 식단까지 완벽하게 받쳐준다면
더 건강하게 다이어트 할 수 있을 것 같아요
http://blog.naver.com/kmah 블로그 주소 구요
들어가시면 다이어트 일기에 살찌기 전,후 사진도 있어요
감량목표는 10kg정도구요
다이어트 중인 저에게 힘을 주셔요~~~~♥
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