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  • 한결같이2·정석
  • 2015.02.11 01:55
Q.몸무게 재는 주기...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게를 재는걸 지금까지는 매일 아침에 하구 있는데요 몸무게를 자주 안재는게 좋다고도 들어서..ㅜ 다들 어떻게 하시는지 궁금합니닿ㅎㅎ텀을 얼만큼 두고 재는게 좋을까요!?
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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 더이상요요는없다
  • 02.11 11:54
  • 매일 안재면 동기부여가 안되서 전 매일아침 재요~
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지존
  • dianita
  • 02.11 07:25
  • 저도 매일 아침에 일어나자마자 재요~~
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지존
  • 퀴노아
  • 02.11 06:31
  • 저도 아침에 일어나자마자.. 체지방이랑 근육량 체크되는 인피더스 체중계라 매일 재고는 있어요. 하루 중 어느때든 같은 시간에만 재요. 스트레스 받을까봐 혹은 몸무게보다는 체지방이나 근육량이 중요한거니 자주 재지 말라는건데 저는 동기부여 시키고 있어서 매일 재요~
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지존
  • 아아령
  • 02.11 03:38
  • 아침에 일어나자마자 재요
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초보
  • 살빼는그날까지
  • 02.11 02:09
  • 전 자극되라고 하루에 1번 자기전에 몸무게 재고있어요!
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정석
  • 지뎡꽃
  • 02.11 02:05
  • 전그냥 날마다3~4번재요! 몸무게가 다가 아니란건 알지만 그래두 빠진걸보면뿌듯해지거든요~!
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