1003/ 2401 kcal
810/ 400 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
[하림] 훈제닭가슴살 (1소봉지, 70g) | 86kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
[하림] 훈제닭가슴살 (1소봉지, 70g) | 86kcal |
참치김밥 (1.0인분, 1163g) | 560kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
데드리프트 (30분) | 240kcal |
집안일 (5분) | 20kcal |
자유영 수영 (40분) | 360kcal |
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