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04월 12일 (음식 547kcal, 운동 217kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 499kcal
547/ 994 kcal
217/ 165 kcal
아침식사327kcal(59.78%)
현미밥 (1공기, 110g)
168kcal
도라지무침 (1소접시, 40g)
37kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 90g)
112kcal
느타리버섯볶음 (1소접시, 20g)
10kcal
저녁식사220kcal(40.22%)
[서브웨이] 로스트 치킨 (1회, 360g)
220kcal
운동217kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
pt (20분)
197kcal
  • 이정화니
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