923/ 1309 kcal
306/ 218 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
방울토마토 (1개, 78g) | 12kcal |
레드파프리카 (1개, 115g) | 21kcal |
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g) | 122kcal |
청양고추 (1개, 12g) | 6kcal |
김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
아메리카노 (1잔, 320ml) | 10kcal |
단백질보충제 (1회분, 60g) | 235kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 178kcal |
힙업 브릿지 (3분) | 18kcal |
레그레이즈 (3분) | 24kcal |
싯업 (1분) | 6kcal |
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