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04월 13일 (음식 2085kcal, 운동 1620kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 1372kcal
2085/ 2204 kcal
1620/ 367 kcal
아침식사270kcal(12.95%)
해독주스 디톡스주스 (2컵, 480ml)
270kcal
점심식사420kcal(20.14%)
설렁탕 (1인분, 600g)
420kcal
오후간식434kcal(20.82%)
순대 (1/2중간접시, 150g)
271kcal
올방개묵 (1회분, 100g)
52kcal
맥주 (1.5잔, 300ml)
111kcal
저녁식사961kcal(46.09%)
공기밥 (3/4공기, 157g)
232kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
구절판 (1소접시, 145g)
230kcal
과일탄산음료 (1컵, 200ml)
98kcal
운동1,620kcal
골프 (360분)
1,620kcal
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