저녁6시 늦어도 7시 이후에만 안 드셔도 빠지는게 느껴져요. 물론 식이조절 하시면 더 잘 빠지구요. 결혼 하실때 후회마시고 지금부터 천천히라도 관리하셔야해요. 전 만난지 6개월만에 결혼했는데 뺀다고 마음만 먹고 지인들 만나 축하받는다며 쳐묵다가 식장 들어갈때 통곡을 한 사람입니다.ㅠ 지금도 결혼식때 찍은 사진 보면 찢어발기고 싶네요ㅋㅋ 저녁때 먹는 습관부터 줄이시고 일찍 주무시길 권합니다. 드레스는 이쁜데 내가 안 이쁘다고 저처럼 난리치시면 안되잖아요ㅎㅎㅠ 아직 늦지않았으나 시간은 미친듯이 빨리 갈겁니다. 먹고싶은건 날 밝을때 먹고 움직이고 밤에는 먹지마소서~~
초보
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