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04월 14일 (음식 714kcal, 운동 840kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 1734kcal
714/ 1929 kcal
840/ 321 kcal
아침식사220kcal(30.81%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 190ml)
128kcal
[Sanitarium] 위트빅스 멀티그레인 (1조각, 24g)
92kcal
점심식사276kcal(38.66%)
[이훈]야채현미밥&닭가슴살스테이크 (1팩, 253g)
276kcal
오후간식173kcal(24.23%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
173kcal
저녁식사45kcal(6.30%)
[연세] 연세블루베리프리미엄 (1포, 60g)
45kcal
운동840kcal
점핑잭 + 시저스 킥 (120분)
840kcal
  • 엉디냥냥
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