1012/ 1206 kcal
567/ 201 kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기 (1회, 85g) | 75kcal |
당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
군고구마 (1개, 200g) | 240kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오렌지 (1개, 105g) | 30kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
오렌지 (1개, 105g) | 30kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
크로스핏 (30분) | 255kcal |
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