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  • 아린~☆·입문
  • 2014.05.15 22:56
Q.몸무게2
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 키148에 몸무게가 39kg입니다
저체중으로 나오지만 저는 상체가 마르고 하체 (특히 허벅지)가 뒤룩뒤룩 살이 쪘어요 ㅠ ㅠ
어떻게 해야할까요?
  • 아린~☆
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정석
  • 157cm50kg
  • 05.17 19:44
  • 스쿼트가 답인 거 같습니다ㅠㅠ
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