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한달 운동후예요

왼쪽이 오늘,오른쪽이 3월7일이예요 한달간 유산소랑 근력 2일정도 빼고 했어요 몸무곈 1.5키로빠졌어요.좀 빠지긴한거 같긴한데..다리 답이 안나오네요. 다리 운동 조언 좀 해주세요
  • 말라보는게소원ㅜ
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댓글 (17)

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댓글리스트

지존
  • 말라보는게소원ㅜ
  • 04.16 22:16
  • 제니님 허벅지끼리 어찌이리 친한지요ㅋ 다리운동 많이해서 종아리 알 대박입니다ㅋ
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지존
  • 말라보는게소원ㅜ
  • 04.16 22:15
  • chei 넵~~~~힘~!!
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입문
  • 제니님
  • 04.15 19:38
  • 허벅지 슬림해지셨어영 홧팅!!!
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초보
  • chei
  • 04.15 12:31
  • 힘내세용!!
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지존
  • 말라보는게소원ㅜ
  • 04.15 09:49
  • yuheiet 이야~~아니예요 예쁘게 봐주시니 감사하죠
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초보
  • yuheeiet
  • 04.15 09:48
  • 라인이벌써예뻐졌네여ㅠㅠ부러워요
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지존
  • 말라보는게소원ㅜ
  • 04.15 09:45
  • 관리하는뇨자 한개도 안날씬한딩ㅜㅜ그래라도 바주시니 감사할따름이지요
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지존
  • 말라보는게소원ㅜ
  • 04.15 09:44
  • 톨아이봉 러블원희 핑크댱 감사해요~^^다이어트가 인내심과 싸움이지만 다리는 특히 더 그런것 같아요 ㅡㅡ 티도 안나고 빼기도힘들고 꾸준히 지금처럼 하면되겠죠모~
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다신
  • 나름아름
  • 04.15 08:20
  • 날씬하신대요~!??
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초보
  • 구아악
  • 04.15 07:16
  • 오 딱봐도 다리가 얇아진게 보여요! 저도 어제부터 시작했는데 어떻게 했는지 알고싶어요
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