1143/ 990 kcal
400/ 165 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
[본고장] 유부우동 (1인분, 240g) | 395kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
도토리묵무침 (1소접시, 198.9g) | 86kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
조깅 달리기 (37분) | 400kcal |
0
13
