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04월 15일 (음식 905kcal, 운동 1118kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 1153kcal
905/ 1128 kcal
1118/ 188 kcal
아침식사198kcal(21.88%)
미숫가루 (1인분, 300g)
168kcal
방울토마토 1개 (5.0개, 100g)
30kcal
점심식사281kcal(31.05%)
깻잎 (1회분, 40g)
11kcal
삼겹살 (1회분, 70g)
231kcal
미숫가루 (1인분, 70g)
39kcal
오후간식214kcal(23.65%)
배즙 (1팩, 100ml)
55kcal
찹쌀떡 (1개, 25g)
59kcal
쌀과자 (1/4그릇, 10g)
100kcal
저녁식사212kcal(23.43%)
쌀밥 (1/4인분, 70g)
104kcal
불고기 (1/2인분, 0g)
100kcal
깻잎 (1/2회분, 30g)
8kcal
운동1,118kcal
등산 하이킹 (130분)
1,040kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • dami_
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