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  • 리틀마미·정석
  • 2014.05.16 13:23
Q.칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저기 음식칼로리에319라고 적혀있잖아요.
하루에 319는.......ㅁ..못할거 같아서 좀더
늘리고 싶은데 어떻게 늘리나요?
  • 리틀마미
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칼로리가 잘못된거 같아요
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댓글 (1)

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지존
  • 해피숑
  • 05.16 13:31
  • 칼로리처방받기를 다시 해서 감량기간을 늘리거나 아님 목표체중을 높이면 됩니다. 하루에 음식칼로리는 1000내외가 좋아요. 그래야 요요없이 유지할 수 있어요
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