981/ 1430 kcal
414/ 238 kcal
생과일쥬스 (1컵, 100ml) | 26kcal |
단호박 (1조각, 50g) | 33kcal |
생과일쥬스 (1컵, 350ml) | 94kcal |
단호박 (1조각, 200g) | 132kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
메밀국수 (1인분, 300g) | 306kcal |
왕만두 (1개, 50g) | 98kcal |
소라 (1회분, 150g) | 118kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 191kcal |
런닝머신 걷기 (55분) | 223kcal |
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