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04월 15일 (음식 508kcal, 운동 141kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 853kcal
508/ 1463 kcal
141/ 243 kcal
아침식사123kcal(24.21%)
쇠고기무국 (1대접, 80g)
76kcal
잡곡밥 (1/4공기, 32g)
47kcal
점심식사228kcal(44.88%)
베트남쌀국수 (3/4인분, 195g)
208kcal
오이피클 (1종지, 20g)
20kcal
오후간식12kcal(2.36%)
아메리카노 (1잔, 400ml)
12kcal
저녁식사145kcal(28.54%)
닭가슴살 (1인분, 94g)
102kcal
팽이버섯 (1회분, 70g)
22kcal
오이 (1개, 240g)
21kcal
운동141kcal
천천히걷기 (30분)
66kcal
반신욕 (30분)
36kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
  • 78예쁜나
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