1280/ 1071 kcal
577/ 178 kcal
양배추즙 (1회분, 100g) | 25kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
돼지고기장조림 (1소접시, 50g) | 84kcal |
찐고구마 (1개, 20g) | 25kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
아마씨 (1회분, 7g) | 46kcal |
햄프씨 (1회분, 7g) | 39kcal |
찐고구마 (1개, 20g) | 25kcal |
배즙 (1팩, 150ml) | 83kcal |
편육 (10점, 180g) | 287kcal |
백설기 (1소접시, 100g) | 228kcal |
소주 (2잔, 90ml) | 127kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
홍어회무침 (1중간접시, 50g) | 49kcal |
물속걷기 (30분) | 120kcal |
자유영 수영 (20분) | 180kcal |
접영 수영 (20분) | 220kcal |
서있기 (40분) | 57kcal |
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