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04월 15일 (음식 1801kcal, 운동 192kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

실패 277kcal
1801/1597 kcal
192/ 266< kcal
아침식사314kcal(17.43%)
캐슈넛 (1작은컵, 7g)
39kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g)
125kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (2회분, 200ml)
80kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
점심식사426kcal(23.65%)
베트남쌀국수 (1인분, 200g)
213kcal
케이준샐러드 (0인분)
213kcal
오후간식733kcal(40.70%)
아침에주스 포도 (1병, 210ml)
115kcal
[크라운제과] 죠리퐁 (1/2회, 44g)
197kcal
막걸리 (3잔, 450ml)
207kcal
번데기통조림 (1캔, 180g)
214kcal
저녁식사328kcal(18.21%)
떡볶이 (1인분, 170g)
258kcal
오뎅 (1소접시, 50g)
70kcal
운동192kcal
헬스 (50분)
192kcal
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