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04월 16일 (음식 1434kcal, 운동 467kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

성공 829kcal
1434/ 2154 kcal
467/ 359 kcal
아침식사159kcal(11.09%)
조밥 (1/4공기, 22g)
79kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
삼치조림 (1토막, 50g)
63kcal
점심식사559kcal(38.98%)
카레 (1인분)
417kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
굴미역국 (1인분)
101kcal
돌나물 생것 (1회분, 100g)
11kcal
오후간식49kcal(3.42%)
아몬드 (7개, 7g)
49kcal
저녁식사667kcal(46.51%)
전기구이통닭 (4토막, 180g)
401kcal
딸기 (2개, 40g)
10kcal
대구 말린것 (1회분, 100g)
256kcal
운동467kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
  • 도도한네꼬
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