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  • 꼬리빗·입문
  • 2016.04.16 22:58
04월 16일 (음식 1817kcal, 운동 600kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

성공 471kcal
1817/ 2025 kcal
600/ 337 kcal
아침식사424kcal(23.34%)
두부된장국 (1대접, 123g)
 111kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
점심식사644kcal(35.44%)
삼겹살 (1회분, 100g)
 331kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
오후간식99kcal(5.45%)
밤식빵 (1조각, 33g)
 88kcal
돌나물 생것 (1회분, 100g)
 11kcal
저녁식사650kcal(35.77%)
스파게티 (1인분, 400g)
 650kcal
운동600kcal
산책 걷기 (60분)
 120kcal
자전거 타기 (60분)
 480kcal
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