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04월 16일 (음식 865kcal)
20160416

20151207 다이어리 일기상세

성공 330kcal
865/ 1433 kcal
0/ 238 kcal
아침식사559kcal(64.62%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
타르타르소스 (1큰술, 15g)
79kcal
연근 (1회분, 100g)
67kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
양상추 (1.5소접시, 105g)
11kcal
[오뚜기] 파인애플드레싱 (2큰술, 30g)
180kcal
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g)
55kcal
오후간식135kcal(15.61%)
[풀무원] 과일생생푸딩 딸기 (1개, 100g)
100kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
저녁식사171kcal(19.77%)
방울토마토 1개 (3개, 60g)
18kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[남양유업] 드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 18g)
57kcal
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