view-top

  • 가녀리고싶다·지존
  • 2015.02.18 03:25
습관목표
1. 시간 정해놓고 식사하기
(오전 8시 아침식사 오후 12시 점심식사 오후 3시 군것질 오후 6시 저녁식사)

2. 하루 퓨어나인보틀 3통 섭취
(이번 체험을 하면서 물의 중요성을 깨달음)

3. 오후 7시이후 양배추만 섭취가능

4.시간 정해 놓고 취침
(12시 되면 근육이완 스트레칭 후 취침)
  • 가녀리고싶다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

2일차 입니당!
0 214 소연쮸

썸네일

+5
먹고 빠져 기분좋아 시작하네요
2 267 가녀리고싶다

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글