1159/ 2238 kcal
420/ 373 kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
조기구이 (1토막, 72g) | 96kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
오이도라지생채 (1인분, 70g) | 50kcal |
마이바디 원데이 쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
매일유업 저지방 고칼슘1% (1회분, 200g) | 80kcal |
[세븐일레븐] 스팸계란볶음밥 삼각김밥 (1개, 100g) | 180kcal |
생선까스 (3/4인분, 67g) | 135kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
감자국 (1대접, 103g) | 89kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
고정자전거 (60분) | 420kcal |
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