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  • 사과꼭징·지존
  • 2015.02.20 20:38
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복근 30일차 성공!&드뎌 끝났습니다!!

드디어 복근 30일 도전도 끝이 났습니다ㅎㅎ
그롬 비포 애프터 사진 갑니다~

152cm 46.7kg
볼록히 나온 아랫배와 일자에 가까웠던 허리라인이!

152cm 45.0kg
전과 비교했을때 상당히 잘록해지고 뱃살이 빠져 탄탄한 복부가 되었어요ㅎㅎ
복근까지는 무리지만 복근이 생성될 토대(?)가 만들어진 것 같아요^^
이제는 뱃살때문에 고민하지 않아도 되겠네요ㅎㅎ
여름에 비키니 입기 한달 전부터 운동해도 짱짱 좋을 것 같아요♥♥
현재 진행중이신 분들도 화이팅하셔서 함께 탄탄한 복근을 만들어요~:)
  • 사과꼭징
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댓글 (4)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 02.23 10:57
  • 복근 뱃지가 지급되었습니다~^^
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지존
  • 사과꼭징
  • 02.20 21:03
  • 유블리Mom 축하해주셔서 감사합니다♥ㅎㅎ
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정석
  • 폭포포
  • 02.20 20:46
  • 와우 정말멋져요!! 45라닟 꿈의킬로그램♥♥
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다신
  • 폴리애나
  • 02.20 20:44
  • 30일후 사진을 보니 복근이 보이네요~ 밋밋에서 올록 볼록으로 바뀐게 보여요. 축하합니다 수고하셨어요!!
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