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04월 17일 (음식 1290kcal, 운동 210kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 643kcal
1290/ 2067 kcal
210/ 344 kcal
아침식사250kcal(19.38%)
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
달걀 (1회분, 100g)
158kcal
점심식사15kcal(1.16%)
김밥 1개 (1/2개, 19g)
15kcal
오후간식475kcal(36.82%)
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g)
150kcal
[해태제과] 미니자유시간 (1회분, 30g)
140kcal
[광동] 홍삼벌꿀드링크 (1병, 170ml)
95kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
저녁식사550kcal(42.64%)
[세븐일레븐] 통크림치즈김밥 (1회, 194g)
270kcal
불고기덮밥 (1/2인분, 250g)
280kcal
운동210kcal
테니스 (30분)
210kcal
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