view-top

  • V.빈씨·정석
  • 2015.02.21 13:38
오늘점심!

큰사과 반쪽,삶은달걀2개 정도를 먹었어요!
ㅎㅎㅎ조금 허기지지만 그래도 참을수있을것같아요!
여러분도 맛점하세요!
  • V.빈씨
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
설날 지났으니 다시 음식조절 해요^^
2 797 날씬했던추억

썸네일

+1
주말 즐점요^__^
5 458 타누끼💚

댓글타이틀

댓글 (14)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 평택돼지
  • 02.21 18:44
  • 저두 아직 1끼밖애 않먹었눈대 엄마가 밥을 안줘서 물먹고 물배채원어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • V.빈씨
  • 02.21 18:43
  • 평택돼지 오오,저도 물많이 먹고 물배채워야겠어요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 평택돼지
  • 02.21 18:41
  • 물 드시면 포만감이 있어요 저두 배고팠는데 물 200ml먹구 괜찮아 지더라고요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • V.빈씨
  • 02.21 17:48
  • hfjfjjdjdj 사람마다 하는 다이어트방식은 다르다고 생각합니다,그쪽도 그쪽만의 방식대로하시면되고 저는 저한테 맞는걸로 할겁니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • hfjfjjdjdj
  • 02.21 17:47
  • 배부른다이어트를하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • V.빈씨
  • 02.21 17:46
  • hfjfjjdjdj 저기,사람마다 먹을양이 달라서 저는 이정도만 먹어도 괜찮아요
    사과반쪽도 80정도 하는무게고 달걀두개는 170정돈데 합치면 250정도에요,다른분들도 그런데 저는 적당하다고생각해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • hfjfjjdjdj
  • 02.21 17:45
  • 칼로리1200kcal를 드세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • V.빈씨
  • 02.21 17:43
  • hfjfjjdjdj ㅋㅋ그래도 총합칼로리는 800정도 되고,중간에 간식으로 과일도 먹어서 괜찮아요,사과도 제사때 쓴거라 꽤 커요 반쪽도 사과한갸만 하고요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • hfjfjjdjdj
  • 02.21 17:42
  • 나중에는 더 살찐체질로 바꿔요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • V.빈씨
  • 02.21 17:42
  • hfjfjjdjdj ㅎㅎ그래서 매일같이 운동하고 아침은 수제누룽지로 먹었어요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글